Siguiendo con los tratamientos,  en esta entrada presentare como es que podemos dejar de fumar.

Tratamiento contra el tabaco:

Este tratamiento consta de un método combinado, que utiliza varias terapias para el tabaquismo, todas ellas exentas de efectos secundarios.

El tratamiento es aplicado por médicos y personal de enfermería, realizándose previamente una historia clínica del paciente para valorar los posibles condicionantes que puedan existir.

Consta de cuatro fases:

• ·         Potenciación de la desintoxicación de la nicotina.
• ·         De sensibilización a los componentes del tabaco.
• ·         Prevención de la ansiedad por abstinencia (sin fármacos).
• ·         Terapia subliminal para reforzar la voluntad.

 Por lo general, es suficiente acudir un solo día al centro, pero en caso necesario se aplicarán terapias de apoyo o refuerzo en días sucesivos al momento en que se haya dejado de fumar sin que esto implique un mayor coste del tratamiento.

En esta nueva entrada veremos cómo podemos dejar el alcohol el cual es el causante de muchas muertes que se dan por los accidentes pero para evitar esto demos seguir e igual que las drogas un tratamiento.

Tratamiento contra el alcoholismo:

El tratamiento depende a la gravedad del problema, Este consta de:

• ·         Desintoxicación: El proceso de eliminar alcohol del cuerpo sin peligro.
• ·         El tomar medicamentos recetados tales como disulfiram (Antabuse o naltrexone).

La participación de la familia también es muy importante en este proceso ya que ayudan a motivar a la persona a que siga adelante y no se deje vencer por el alcohol, otros ofrecen  consejería matrimonial como parte del proceso de tratamiento.

A continuación presentaremos un video en el cual se presenta un testimonio de una persona que era adicta al alcohol y que por medio de tratamientos los está venciendo así como los podrían hacer varias personas si es que no se dejan vencer por el alcohol. Todo esto pasa en España.

Después de hablar sobre las adicciones a las drogas, alcohol y otras cosas, en esta oportunidad ya para terminar este blog hablare sobre cómo podemos vencer estas adicciones siguiendo algunos tratamientos o terapias por las cuales se pueden curar. Porque El querer es Poder

Tratamiento para las drogas:

Hoy en día existen diversos métodos científicos para los tratamientos de las drogas, estos pueden ser: asesoramiento, terapia cognitiva, o psicoterapia.

También existen terapias de comportamiento, estas ofrecen estrategias para que los adictos puedan controlar sus deseos a las drogas, también se enseñan maneras para evitar las drogas y prevenir las reincidencias, les ayuda a manejar las recaídas si en caso de que estas llegan a ocurrir.

En este video se presentaran algunas cosas que pasaran si se sigue consumiendo las drogas y otras cosas que ayudaran a dejarlas.

Factores de apoyo

Personales:

• ·         Alta autoestima: Cree que se puede, sabe lo que más vale.
• ·         Buena comunicación.
• ·         Seguridad afectiva: Se puede controlar sus emociones.
• ·         Fortaleza para afrontar sus problemas.
• ·         Disciplina personal.

Familiares:

• ·         Mucha expresión de afecto y cariño.
• ·         Buena comunicación.
• ·         Apoyo para la solución de los problemas personales y escolares.
• ·         Interés por sus éxitos y problemas.
• ·         Se reconoce y apoyan los avances que realiza.
• ·         Se enseñan normas.

Sociales:

• ·         Vivir en un barrio donde no se consuma o venda droga.
• ·         Tener amigos si adicciones.
• ·         No pertenecer a pandilla.

La mejor manera de combatir estas adicciones esta en uno mismo, el poder de decir NO, será tu decisión y la de nadie más. Para salir de una adicción hay que empezar a resolver los problemas, afrontar los retos positivamente y analizar los elementos de que predisponen a toda adicción.

Factores de riesgo:

Personales:

• ·         Baja autoestima
• ·         Mala comunicación
• ·         Inseguridad afectiva
• ·         Debilidad para afrontar los fracasos
• ·         Poca disciplina personal

Familiares:

• ·         Pocas expresiones de afecto y cariño
• ·         Mala comunicación
• ·         Poco apoyo para la solución de problemas
• ·         Desinterés al aplicar castigo
• ·         Uso de alcohol o drogas en el hogar

Sociales:

• ·         Vivir en un barrio donde se consume o vende la droga
• ·         Tener amigos con adiciones diversas
• ·         Pertenecer a una pandilla

Adicciones a la Televisión

Es conocido que la persona promedio pasa aproximadamente tres horas al día sentada frente al aparato de televisión, lo cual representa la mitad de su tiempo libre. Y es conocido que televidentes asiduos reportan ver televisión ocho horas al día. La pregunta es: “¿Son estas personas adictas a la televisión?

¿Cuáles son los Efectos?

En 1997, setecientos niños japoneses fueron llevados con urgencia al hospital para ser tratados de ataques epilépticos. Más adelante, estos ataques fueron atribuidos a un programa que estaba siendo transmitido y que involucraba una exagerada versión del juego de Pokémon, el cual contiene luces coloridas intermitentes.

Cómo Evitarlo

¿Hay esperanza para aquellos que padecen adicción a la televisión?

Sí, comienza aquí.

• Lleva un registro de cuánta televisión ves y cuándo la ves. Hazlo por una semana.
• Establece un límite para la cantidad de televisión que verás en una semana. Registra el tiempo y mantén tu compromiso.
• Piensa en retirar tu aparato televisor por un tiempo determinado.

Adicción al juego

La adicción al juego, ludopatía o juego patológico, como también se le ha llamado, es un desorden adictivo caracterizado por la conducta descontrolada en relación al juego de azar y a las compras. La inversión de tiempo, energía y dinero en las actividades de juego aumenta con el tiempo y la persona se va haciendo más dependiente del juego para enfrentar la vida diaria. El descontrol progresivo y los gastos desmesurados de dinero llevan a problemas económicos y familiares severos y a mucho stress psicológico a las personas adictas.

El juego patológico se caracteriza por ser un trastorno altamente incapacitante, y que comporta un deterioro individual (disminución de autoestima, trastornos psicosomáticos, alcoholismo), familiar (imposibilidad de ejercer los roles familiares adecuadamente) y social (pérdida de trabajo, amigos).

En general, los ludópatas suelen pasar por tres fases:

• Fase de ganancia: Al principio, el jugador atraviesa un periodo de suerte en que se producen episodios de frecuentes ganancias. Estos conducen a una mayor excitación por el juego, con lo que el jugador empieza a apostar con más frecuencia, creyéndose, además, que él es un jugador excepcional.
• Fase de pérdida: La ocurrencia de una gran ganancia significa el fin de la primera fase y el inicio de esta segunda fase. En este punto se establece una actitud excesivamente optimista en el jugador. Actitud que es característica del jugador patológico y que le conduce a aumentar la cantidad de dinero que arriesga.
• Fase de desesperación: Aquí aparece un estado de pánico a causa de concienciarse de su realidad: Alejamiento de la familia, gran deuda, deseo de devolver el dinero rápidamente, ser "mal visto" por la comunidad y un deseo nostálgico de recuperar las agradables sensaciones de aquellos primeros días de ganancias.